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3个好习惯让肺部活力充沛
冬去春来，此时正是万物复苏的大好时光，告别了阵阵冬意，我们迎来了春意盎然的世界。许多人对春天的记忆，莫过于鸟语花香、万物生长，而对于人体来说，对身体的重点保健也逐渐开始转移。冬季，我们主要是保护胃……
到底是先吃药还是先吃早饭
生病是人类无法避免的问题，外界产生的环境影响、内部的脏器运转、微生物的繁殖等等，这些都造成了人体的疾病，当疾病出现时治疗是让身体快速恢复健康的必要措施。治疗的方法有很多如药物、手术、运动、饮食等等……
止咳的方法 这份止咳食谱快拿好
每年到这个时候，身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些是气管炎，有些的鼻炎，还有的是季节性咳嗽。听的人难受，病的人更不舒服，止咳的方法有哪些，把这份食谱觉给……
缺氧如何补救
近年来慢性疾病及癌症有年轻化趋势，和体内缺氧有关，长期处于慢性缺氧状态，对健康极为有害。日本医学界权威野口英世博士在研究空气中氧气对人体的影响时指出，“所有的疾病都是由缺乏氧气引起的&……
每天坚持做3件事快速清毒养颜
人体每天都在进食，这个过程是获取营养的过程，同时也是体内毒素产生的途径。而当体内的毒素不能及时被排出体外，则会严重损害健康和美丽。因此，对于每一个想要延年益寿的人而言，在身体不能完全自排毒素时，我……
长寿特征 这事频率越低的人一般越长寿
心跳是我们生命的象征，如果心跳停止的话那么生命也会停止，而心跳的比较慢的话很大程度上可以更长寿，那么除此之外，长寿的特征还有哪些呢？保持长寿的方法有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！中国民间……
肝炎双重感染 中医治疗有方法
肝炎双重感染是指同一个病毒性肝炎患者可有两种或两种以上的不同型肝炎病毒感染。那么患了肝炎双重感染应该如何治疗了，肝炎双重感染治疗前的注意事项？一起来学习一下吧。肝炎双重感染中医治疗方法1、材料柴胡……
什么是体重管理 如何自我体重管理
体重管理是最近出来的新兴的一个词汇，体重管理是根据我们的身体状况给出我们最合理的的膳食、运动等相关方面的建议，所以体重管理的要素有很多种的，那么我们应该如何来实现自我的体重管理呢？体重管理现在被很……
打呼噜是什么引起的 不同人群治疗打呼各不同
打呼噜相信是很多人都经常做的事情，很多的人误以为睡觉打呼噜是睡的香的表现，其实这是错误的想法哦！打呼噜是什么引起的呢，打呼噜其实是一种病，晚上打呼噜是病吗？今天就给大家详细介绍一下打呼噜原因是什么……
热成狗睡不着 法媒支招助您夏季安然入睡
在酷热难耐的夏夜你是否辗转反侧，难以入睡？当高温来袭，人们总是夜不能寐。下面介绍了几种在夏季安然入睡的妙招，让我们一起学习一下吧。妙招1：温水洗澡饱经高温折磨之后，在入睡之前一定要先洗个沐浴。水的……
男人要冷养生 女人要热养生 男冷女热是长寿之道
两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达450℃的金星。对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手……
