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10种可替代“伟哥”的食品
是药三分毒。所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和养生。根据专家的意见和书中的记载，最经典的伟哥替代食品就有以下十种。一、核……
4大催情壮阳食物只是个传说
中国人对食物有一种特别的态度，不仅拿它填饱肚子，还能开发各种养生的功效。对于男性而言，更是有不少人会追求其壮阳助性的功效。然而，这些传说中的催情壮阳食物是否真有那么神奇？营养学专家逐一为我们分析。……
让男人私处变粗的饮食法
一般情况下，成年男人的阴茎往往在很多人眼中是不会继续生长的。但是事实上并非如此，很多活生生的例子告诉我们，想要增大男人阴茎，其实有些食物就能解决这个问题。含钙食物含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、……
男人房事后四大伤身禁忌
不要马上排尿性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎……
男人“自摸”更“强大”
每一个正常的男人都想要让自己不管是在家里还是在外面都能是最强大的，但是没有最强大，只有更强大，你想要更强大的话就请给自己“摸一摸”吧！1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手……
八招提高男人性能力
良好的性能力是男子汉的重要标志之一，其实，平日一些小改变就能帮男性提升性功能。近日，美国“男性健康”网站就刊文为男性做出了指导。1.治疗打鼾身体上的所有器官都需要足够的氧气才能维持正常运行，阴茎也……
男人的命根子有7大秘密
男性生殖器官常被称为“命根子”。由此可见，男人特别在意自己的生殖器。然而，有关“命根子”的一些特点，男人不见得完全了解。美国“网络医学博士网”最新载文，刊出“你不知道阴茎的7件事”，值得一读。1.……
阴茎尺寸变小了？检测男人小弟弟衰老的5个标志
1.阴茎外表变了男人随着年龄的增长，各个器官也发生变化，而对于阴茎的变化也是可以看到的。性医学家介绍，男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，……
睡前四件事让男人性致勃勃 热水足浴让爱睡的香
1.按摩涌泉穴当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，……
10大招轻松增强性能力
补肾养性，不应该是有需要才去补才去养，如果男人能把一些补肾养性的技巧，融入到日常生活中随时锻炼身体，那么，性能力就会潜移默化地增强，根本无须刻意去改善。下面，这10招，值得所有男人去融会贯通。1、……
男人增强性能力十秘诀 晨练5分钟边沐浴边唱歌
1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能……
