身体管理

寒冷的天气，大家是不是觉得手脚冰凉呢？即使在有空调的房子里，依然觉得脚步暖和呢？今天小编给大家介绍一些冬季养生方面的知识，尤其是为了美丽冻人而不惜挨冻的人士一定要看哟。冬季女人养肾看过来中医理论中……

现在已经是年底了，很快就到春节了，此时正是春运繁忙之际，在回家的路途中，我们会遭遇到吃喝玩乐的种种情况，下面小编为你推荐春运“吃喝防盗宝典”。一、零食类：少吃花生、瓜子由于冬季车厢内外温差较大，车……

现在的很多人都有睡眠不足的现象，每个人每天都应该正常睡眠才能有好的身体，好的生活状态。睡眠不知道会带来很多不利的影响，下面我们一起看看下面的内容吧。缺觉并不代表失眠，特别是到年关的时候，工作开始变……

现在的天气很是寒冷，而且干燥，让人觉得很不舒服，这时候会有很多疾病是高发期，大家要注意，其实大家调理身体，养生方法很多，下面小编给大家介绍介绍，希望大家喜欢。养生常识1、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得……

走路，相信只有婴儿会对这个问题犯难，但你可知道不正确的走路姿势可是会要你命的哦，今天小编就给大家讲讲预示死亡的走路姿势分别都有哪些？你知道走路能减肥吗？怎么走路才是正确健康的？你平时有没有注意过你……

冬季，天气寒冷，大家需要养藏养生，积蓄精力，为来年做准备，同时也可休养生息，调节忙碌一整年的疲劳。今天小编给大带来一些冬季养生方面的建议。起居调摄《千金要方·道林养性》说：&ldqu……

转眼又到春节了，对于“恐归族”中的剩男剩女而言，最怕的莫过于回家被三姑六婆们安排一场又一场的相亲。而最近的调查显示，“有对象了吗？”成为最让人讨厌的……

每逢春节相亲忙，准备回家相亲的单身们，你们做好相亲的准备了吗？相亲时哪些话可以说哪些话绝对不能说？相亲时怎样才能给对方留下深刻好印象？第一次相亲需要注意哪些？小编为您支招：避免吹嘘自己第一次见面，……

“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来，饮水习惯和方……

快过年了，又到一家团聚的时候，但每到这时候总是几家欢喜几家愁，昨天有人问我租个男朋友回家是否靠谱，她说去年回家被父母好一通说，那时候信誓旦旦今年一定解决终身大事，可转眼一年过去了，至今还是单身，她……

快过年了，结婚开始扎堆。很多女性自身并不愿意结婚或害怕结婚，可面对父母的催婚，自己是不是感到很烦躁焦虑呢？我们经常可以观察到这样的现象：有些女性朋友就要步入婚姻殿堂时，忽然觉得恐惧焦虑，难以忍受，……