身体管理

糖尿病患者该如何护理1、冬夜足冷可用多层袜套保暖，以改善局部血液循环，保持良好的血液和营养供应。但忌用电热毯、热水袋等焐脚，因糖尿病足因神经病变而使感觉迟钝，在感知痛觉前脚已严重烫伤。2、禁止吸烟……

冬季手脚冰凉该如何改善1、手脚冰凉的人，可以适当地多吃一些温性、热性的食物，少吃冷食。冬天的时候要注意保暖，特别是腿部，不能只要风度不要温度而将双腿置于寒风中。2、晚上睡觉前，可以用热水泡脚，促进……

口腔溃疡的起因口腔溃疡一般发生在口腔唇的内侧、舌头、上颚、腮部等，除了容易出现疼痛之外，愈合时间也比较长，并容易伴随着口臭、咽炎、上火等表现。而导致口腔溃疡发生的原因有以下几点。1、口腔粘膜破损在……

女人手脚冰凉是怎么回事？1、血管障碍手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，就会影响血液运行输送，造成……

眼睛干涩是咋回事？1、整天利用电脑工作或者看电视，眨眼的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，引起眼睛干涩，严重会造成严重眼病。2、维生素A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现。3、干……

不正确坐姿易引发颈椎病！常常坐办公室或者玩游戏的人，颈部一般习惯性向前伸，这时颈部的压力过大，超过一定时间就会出现肌肉僵硬，开始时颈部不舒服可表现为颈部僵硬，有落枕似的酸痛感。颈椎病的主要诱因是坐……

空调病是什么？长时间在空调环境下工作学习的人，因空间相对密闭，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症……

流鼻涕打喷嚏不断如何缓解1、葱白治疗葱白的药用价值很广泛，不仅可以治疗失眠，还能去除感冒哦。用一把葱白切碎了煎汤，加点白醋，等葱白水热了腾出热气了，将鼻子凑过去吸那葱白水的热气，能有效的缓解流鼻涕……

慢性支气管哮喘病因为什么我们会患上慢性支气管哮喘呢？相信这是很多人想要知道的答案。那接下来小编就来为大家介绍一下慢性支气管哮喘的形成病因吧。1、患慢性支气管炎哮喘的体质包括遗传素质、免疫状态、精神……

脾胃不好的病理脾胃不好是很多人的烦恼，吸收不好、消化难这些问题一直困扰着。这些由于长期不好的饮食习惯导致的，正确的改善饮食方法可以起到调节的作用。下面这些方法有效帮助你缓解症状。脾与胃通过经脉相互……

患肩周炎主要有哪些表现1、肩关节活动受限：是常见的肩周炎的临床表现之一。肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下……