羊喜 发布的文章羊喜
孕前饮食 女性孕前养护尝试六款食疗方
一、参鱼瘦肉汤材料：鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。做法：将鱼鳔用净水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1-2小时，加……
孕妇护理 育龄女性经期如何护理
怀孕、生子、避孕、流产是育龄女性生活中经常要面对的情况，其间很容易发生妇科等各种不利于健康的问题。如果你是育龄女性，在孕前一定要做好“老朋友”的护理措施，以便呵护自己的孕力……
孕期遭遇荨麻疹 不用太过担心胎儿
怀孕36周的“准妈妈”杨小姐最近遇到了一件烦心事，几天前，她腹部妊娠纹处突然冒出了很多密密麻麻的红疙瘩，而且瘙痒剧烈，扰得她整晚都无法安 稳入睡。她很担忧这会不会是患了严重……
孕期注意事项 孕期六项生活戒律做好保健
怀孕之后，孕期保健准妈妈除了把焦点集中在进补上面，就是关注身体出现的不适。而往往忽略了在日常生活当中的一些重要细节，从而导致为孕妈妈和胎儿埋下了重大“隐患”。下面，小编就为……
孕产妇产后调理原则 多吃桑葚对有利身体
桑葚营养丰富，口感又好。因此，很多妈咪们都会问，哺乳期内可以吃桑葚吗？当然可以。成熟的桑葚中含有十几种对人体有益的氨基酸与多种维生素，可以说是水果中不可多得的营养佳果。产后吃桑葚对身体有利吗其所富……
孕期注意事项 孕妇血糖高怎么办
孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。而正常孕妇的血糖数值一般低于正常值，很少超过5.6mmol/L，空腹血糖常为3.3~4.4mmol/L。最新妊娠期糖尿病的诊断标准为：空腹血糖&ge……
孕妈咪注意 春季孕妇的饮食宜忌事项
春季孕妇的饮食宜忌事项1春季孕妇宜多吃萝卜、菜花、茭白等蔬菜萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。但是，萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。菜花……
怀孕不能吃什么 准妈妈要了解
怀孕不能吃什么？在怀孕期间，饮食对于准妈妈来说是至关重要的，如果进食不当可能就会对胎儿造成伤害。那么怀孕不能吃什么呢？今天就为大家详细的盘点了怀孕不能吃的食物，给准妈妈饮食方面给予科学指导，生出健……
孕妇饮食 孕期吃6种坚果让宝宝更聪明
1.花生花生含有约50%的脂肪和25%的蛋白质，还含有维生素B1、维生素B2及维生素E等多种营养成分。孕妈咪常吃可以预防产后缺乳。花生衣(即红薄皮)中还含有止血成分，能提高血小板数量，是孕妈咪补血……
孕妇注意事项 孕妇剖腹产的七大危害
1、阴道萎缩剖宫产妇女绝经后阴道萎缩情况比自然分娩的妇女严重，对性生活有一定影响。发达国家的人们重视中老年性生活，因此在年轻时便注意避免剖宫产。2、子宫出血剖宫产可令子宫收缩乏力发生率增加，从而造……
生宝宝 什么时间受孕生的宝宝最健壮
不要错过最佳受孕年龄年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。而女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟，理论上认为可以怀孕。但是20岁以前……
