很多男人喜欢每天都要刮胡子，刮胡子的方法要正确。男人每天刮胡子还能提高爱爱质量呢！不过每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少，中风的几率也高出70%。

胡子与男人性健康的关系

1、胡须疯长，雄激素过量

当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时，胡须会在过量雄激素的刺激下呈现疯长;

另外一种情形是服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，胡须也会呈现疯长。

其实，中国传统医学对胡须及性功能的关系早就有了认识。两千多年前的医学书籍(灵枢。阴阳十五人)中就指出：血气盛则须发长，血少气多则须短，血气皆少则无须。

2、胡子脱落，性功能衰退

现代医学则用胡须来帮助诊断疾病：若男子的胡须变得稀少或全部脱落，很可能是性功能减退的表现。

医学上有这样一类疾病，通过影响身体里的激素分泌而影响性功能。

比如：

脑垂体瘤正常垂体组织被侵犯后，垂体激素分泌不足，从而导致雄激素分泌不足。

如此一来，男人的胡须自然会变得稀少，没有足够的雄激素支持，性功能也会出现低下，减退现象。

3、胡须质地变硬，性功能稳固

胡须的生长有其自然规律，胡须通常在青春期开端生长，这时是相当柔软的毛发。青春期后的男性一般胡须比头发长得快，这是雄性激素作用的成果。

到了成年期，胡须的色彩一般与头发雷同，质地也随之变硬，此时，性功效也趋于稳固。

4、刮胡子并非越干净越好

很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。

刮胡子防止受伤小秘诀

1、绷紧皮肤

男性剃须时可适当绷紧皮肤，这样能减少剃刀运行的阻力，防止碰破皮肤。

2、顺理刮胡子

要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。

3、洗澡前剃须

很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

4、运动前勿剃须

不要在运动前剃须，运动时，汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

男人胡子怎么刮才最有面子

Step1 刮胡前

刮胡前应以温水将脸上污垢洗净，给予肌肤适当的按摩，舒缓毛孔同时可使胡子达到软化效果，并在下巴、两颊处涂抹刮胡泡，以减缓刮胡时的不适感。

Step2 刮胡时

正确刮胡，应该顺着胡子生长方向刮，并由上往下、由内而外彻底将脸上胡渣刮干净。

Step3 刮胡后

擦拭具有舒缓效果的胡后水，以减缓因刮胡时所造成的红肿、刺激、及肌肤紧绷等现象;最后，涂抹适量的乳液擦拭于脸上，使肌肤平滑柔顺。