虽然现代的社会开放了很多，但是有一些话题确实还是挺敏感和尴尬的。可是不能因为这样就不去了解它，回为从科学的角度来看待的话，手淫也并不是那么的难以启口，毕竟这是一个客观存在的事实，很多人都有的一种行为，所以今天就这个问题在此来科普一下，男人正确的手淫方式。

大部分的人都是单独自慰的，一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰，但实际上却有许多不同的自慰方式。如将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可归纳为下列数种。

(1)活塞型：以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。

(2)按压式：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。

(3)俯压式：身体俯卧床上，把阴茎压在床上或枕头卜，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。

(4)混合式：就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法而言的。

(5)广泛型：这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如：以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激。

(6)帮助型：这是需要使用补助器来进行的自慰方法。

还有许多各式各样的方法，前面所举的只是较常使用的形式罢了。但不管使用那种方法，只要不产生痛感或受伤，对健康都是不会有所影响的。

上面所介绍的男人正确的手淫方式，也只是给大家科普一下，其实有一部份的人认为手淫能达到放松压力的作用，这也是有一定依据的，做什么都有一个度，只要不影响自己的日常的生活和工作，不损害自己的身体，对家庭也不会产生不良的影响，其实手淫也没什么的。