所谓的吃什么使得阴茎长得快，往往是针对青春期发育的人来说，人一旦过了青春期到了成年之后，阴茎的生长发育已经固定下来，阴茎的长短已经定型，是不可能再通过吃某些食物使得阴茎生长加快的。但如果是处于青春期，合理的饮食可以促进身体发育，当然也有利于阴茎生长。

海产品比较好，适合一般温和体质的人，不建议吃牛羊一类的红肉，根本没有促进海绵体细胞分裂的神奇药物，不要相信电台的误导和广告的夸张宣传，这些药可能对身体有副作用

康复指导：重要的就是光吃还不行，要有规律的刺激训练，是缓慢的过程，多看一些正确的医学书籍，就会有答案的。

阴茎发育的快慢是与激素分泌、自身发育、年龄等有关系，一般在进入青春期会迅速发育，从您的年龄看考虑可能正值青春发育期，也就是说目前您的阴茎发育正处在发育巅峰时期，五年左右基本发育完全停止继续发育，并不是某种食物起主导作用的。

意见建议：不要过于急躁，保持好生殖系统卫生保健，忌手淫，经常加强体育锻炼，适当增加以下食物可有辅助作用如：鱼虾、泥鳅、鳝鱼、狗肉、牛羊肉、韭菜、蛋类、核桃、胡罗卜、山药等食物，不吃辛辣、过甜、芹菜类食物，不喝碳酸饮料和其他饮品，忌烟酒。

上面介绍的这些食物仅仅是能够促进身体发育，使得阴茎得到更好的生长。成年人想要仅凭食物那时的阴茎增长是不现实的，除非是到医院做手术来延长阴茎。即便上面介绍的食物不认识的阴茎增长，但是对于提高男性性能力，增强身体体质也是有帮助的。