红枣枸杞糖水有很多作用，女性喝这个的较男性多，女士喝了益气补血，对于男士来说又有什么好处呢？男士应该怎么喝红枣枸杞糖水才最有效？

男人喝红枣枸杞糖水作用

红枣枸杞糖水补血、驱寒、健脾、滋养身体，并非“女性专用”。红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素b、铁等营养物质，有助于益气养血。阴茎勃起主要依靠气血灌注于阴茎的经脉，气血充足有益于性能力。男士每天喝适量的枸杞红枣红糖水，有助提高男性精、气、神！

男士怎么喝红糖水？

1、男性体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时，可以喝枸杞红糖水调整、修养。

2、红糖+枸杞子+红枣煮荷包蛋，可以起到滋阴补肾作用，改善性功能有益。

3、红糖泡桂圆食用，能够安神，帮助改善睡眠，恢复体力;

4、红糖泡黄芪、大枣则可以补中益气、健脾和胃，有助于增强体质。