规律的夫妻性生活有益身体健康，但如果性爱频率太高，反而会损害健康。现代医学认为，不管什么情况，重复性生活对健康不利，具体有如下一些危害。

一、对男性而言

1.引发疾病：男性过度性生活，会使阴茎持续、反复充血，可以引发一系列的疾病或症状，例如前列腺炎、腰酸背痛等。

2.诱发阳痿：男性如果频繁过性生活，容易延长自身的射精时间。久而久之，将引发阳痿、射精延迟等病症。

3.造成性功能衰退：因为性器官的特殊，男性在射精后会产生不应期。如果经常过性生活，不应期的时间就会延长，进而导致男性性功能衰退。

二、对女性而言

经常过性生活的女性，其性器官会长时间地处在充血状态下，容易产生盆腔充血等不适症状。