身体语言并不在于你做出了什么动作，而是对方从你的动作中感受到了何种价值。女同胞们约会时，与其绞尽脑汁地想聊天话题，不如试试用身体语言俘获男人心。

男女相处时，身体语言常会成为女性最具杀伤力的“终极武器”。身体语言学院高级教练克里斯·乌尔里希表示，“身体语言并不在于你做出了什么动作，而是对方从你的动作中感受到了何种价值。”这提醒女同胞们约会时，与其绞尽脑汁地想聊天话题，不如试试用身体语言俘获男人心。

1.微笑。克里斯·乌尔里希说，“当你遇到感兴趣的男性，并与他握手打招呼时，女性会发自内心地微笑。”这时的微笑会传达给男性一种感觉———那是特意为他准备的。

2.双臂不要交叉。“科学研究表明，双臂交叉不利于解决难题。”克里斯·乌尔里希表示。男女交往时，双臂交叉也是大忌。“双臂交叉会使女性显得自我封闭，传达出对交往的男性不感兴趣。这还会无意识地制造障碍，使女性难以被接近。”

3.确保肚脐朝向对方。确保自己的肚脐朝向吸引自己的男伴。克里斯·乌尔里希说，“女性碰到喜欢、欣赏、信任的男性时，其肚脐通常会朝向对方。”即使女性的头部转向其他方向时也是如此。尽管这是一种自然而然的举动，但记住当男性不在自己正前方时，你看对方或与其交谈时，也要尽量让肚脐朝向对方。只需多转动身体，更正面地指向自己心仪的男性即可。

4.多触碰男伴。克里斯·乌尔里希表示，“触碰对约会真的很重要。我们知道，男女为表示亲近而触碰时，双方的心跳都会加快。第一次约会就进行身体触碰或许有点不合适，不过在第二次约会时身体触碰会起到很棒的效果。”

5.增加目光交流。克里斯·乌尔里希认为，“在男女交往中，如果想保持亲近感，多进行目光交流是相互吸引的表现。”女性可多进行目光交流，并时不时地触碰一下对方，这样男性就很难逃出你的“手掌心”了。

6.并排时居中而站。在和朋友们并排而站时，女性不妨悄悄地站在中间位置，这样能更引起男性的注意。克里斯·乌尔里希说，“这样会产生你是受关注的中心效果。”人们的眼睛会自然而然地投向一个场景的中间位置，将其作为焦点。因此，女性朋友若想吸引男伴的注意，就充分利用这一点吧。

7.拿一杯热饮。研究显示，手持冷饮的人通常更加专注自我。但克里斯·乌尔里希指出，“如果女性手拿一杯热饮或一个高脚杯，那她会更关注男士；而手持一杯冷饮的女性，会减少四处看看并找寻能交流熟络男伴的意识。”

8.不要低头前倾。研究显示，女性低头前倾会导致体内皮质醇水平上升，睾酮水平下降。皮质醇是压力荷尔蒙，而睾酮能增强一个人的冒险性。因此，有专家建议在重要时刻可采取“强力体态”，能提升睾酮水平，减轻压力，可将双手置于臀部，双脚分开15厘米以上。女性在进行重要约会时，不妨短时间采取“强力体态”，不仅会减轻压力，还能更吸引男伴。