性爱是夫妻生活中非常重要的一部分，如果生活中缺少性爱的快乐将会直接导致两个人的感情淡化，因为每个人都渴望获得性爱的快乐，下面小编就来教大家几招快速挑起夫妻性爱情趣的方法，想学的不妨进来看看。

如何挑起夫妻性爱情趣

1、每次经过性伴侣的时候，请接触他/她的身体或者亲吻他/她。通过简单的身体接触就能提高性欲望。

2、在喝酸奶和吃谷物食品的时候，加入1勺麦芽，它含有大量的锌，对睾丸激素的产生有重要作用。

3、男性请天天补充含有银杏成份的营养品，它可以增进血液流动，使更多的血液流向大脑和其他器官。但是，服用前要讨教医生，严格依照医嘱服用。

4、当你和伴侣亲热或接吻时，请睁大眼睛，此时看着伴侣的眼睛可以向他/她传递信任和诚实的信息。

5、工作的时候给伴侣打个电话，告诉他/她你回家后会为他/她做些什么；假若这种做法在上班的时候不方便，建立一个私人的电子邮件帐户，将这些信息当成邮件发送就可以了。

6、人是社会的动物，每天还是需要去进行一些社会性活动，例如工作。可是现实中生活总会便随着一些压力，如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

7、和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。一个安静的，舒适的环境能整个性爱过程得到更好的提升。

8、当告诉他你的性幻想时，他会觉得你分外性感、诱人;当你实现他的性幻想时，超现实感（如他的幻想属超现实类型）、新鲜感、刺激感等一次性被满足之余，他也会因为这个尝试而见识到你有趣的一面，对提升关系的亲密度非常有效。