男人的性能力降低往往会让自已在妻子面前很没有面子，其实要改善性能力还要追朔根源，这样才解除夫妻对此产生矛盾。

当众受羞辱。美国《公共卫生期刊》前不久公布的一篇调查报告指出，失去自尊能让最强壮的男人精神崩溃。对于男人来说，“面子”有时比性命还重要，如果在众人面前受到羞辱，尤其在心爱的女人面前丢面子，会让男人在性方面受到打击，表现出性欲降低，出现暂时性勃起功能障碍等。

初为人父。产后女性性欲下降很常见，其实，临床上男性因妻子生育而出现性功能下降的情况也很多。澳大利亚一项研究发现，初为人父的男性体内雌激素会增加，这会让他们更加关心婴儿，无心性爱。此外，产后妻子忙于照顾孩子，丈夫感觉得不到妻子的“关怀”，担心再次怀孕、家里有老人、怕影响孩子等也都会引起阴茎勃起困难。

财务出现状况。经济基础与男性性能力关系密切，英国皇家医学院的研究发现，经济衰退时，男性出现性功能障碍的几率会增加。当躺在床上都要担心信用卡账单、房贷等问题时，男人很难再有心思和精力想着性。

身材走样。女人在身材变样时会羞于向伴侣展示自己的身体，其实，男人也很在意自己的身材。当“啤酒肚”取代腹肌，宽阔的肩膀变得肥胖，头发日渐稀少时，很多男人会为自己的性吸引力担心。身材带来的沮丧感有时会让男人在性爱中变得不自信。

亲人离世。生活中的意外和痛苦，比如父母、好友离世，会让男人心情低落，性欲受到影响。

发生一夜情。很多男人渴望与陌生的漂亮女人发生性关系，但美国《医学在线》上刊登的一项研究发现，一夜情会给男人带来莫可名状的负罪感，在妻子面前“做贼心虚”，出现勃起功能障碍等问题。还可能因为担心患上性传播疾病而躲避与妻子性生活

吸烟对性能力的影响：

大量的研究结果表明，吸烟越多，发生阳痿的几率就越多。科学研究发现，吸烟诱发阳痿主要是通过急性和慢性损害两个途径实现的。烟草中的尼古丁直接刺橄人体的交感神经、分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，使阴茎豹海绵体收缩，导致阴茎无法充分勃起。吸烟还对人体有着潜移默化的多种作用，让男人在缓慢的发展过程中体会尼古丁对男人性能力的逐渐蚕食过程。吸烟对男人性能力的慢性损伤主要涉及以下几个方面：①长期吸烟可以使阴茎的动脉发生硬化或狭窄，因而显着地减少了对阴茎的血液供应，吸烟还可引起血液的黏稠度增加。②吸烟可让交感神经分泌肾上去甲肾上腺素，造成阴茎勃起障碍，同时还可使氧化亚氮（能促进阴茎勃起的物质）含量明显减少。③使雄激素分泌减少，烟草中的毒性物质可以破坏睾丸内的间质细胞，间质细胞是专门制造和分泌雄激素的，而雄激素是男人性欲望和性能力的驱动因素。

大量的临床实验研究表明，吸烟能对男性性功能造成不良影响，其中阳痿患者中有2/3以上是吸烟考。为了让性能力能够健康维持得更长久，广泛宜传。

以上就是给夫妻们介绍了影响性能力的因素，这样才能让男性学会如何在生活中改善性能力，让妻子对此有更新的理解，这样减少性能力给性爱造成的障碍。