传言内容：

痘痘和黑头是每个美眉都很憎恨的东西，处理起来又费劲、又花钱。

其实只要巧用身边一些日常用品就可以搞定了。

就拿小苏打来说，只需要少量小苏打粉末按照大约1：10的比例溶于水，用化妆棉或者棉球蘸湿敷在鼻子上，10分钟，黑头就都浮出来了。500克一袋的小苏打售价才4元，至少能用100次，每次成本才4分钱，比较各种鼻贴导出液神马的经济多了。一瓶只要两块八的甲硝唑片则是祛痘神器！只要拿凉白开融开了敷脸上两小时，就让痘痘尽快化脓结痂，甚至连黑头、白头都能一起浮出来，拿指甲刮刮就全干净了。

黑头和痘痘到底是什么？

草莓鼻、青春痘……这些东西听起来很可爱，但每个人都不愿意它们出现在自己脸上。

其实本质上，它们是同一类东西。

黑头是一种开放性粉刺，是因为皮脂腺分泌了太多的皮脂，结果积聚在导管里，堵塞变硬，然后在空气中氧化变黑形成的。另外还有一种白头，其实和黑头差不多，也是积存在毛囊中的没有排出到皮肤表面的油脂。不过这油脂粒表面还覆盖着一层角质，没有被氧化成黑色，所以就成了白头。

如果这些被痤疮杆菌侵袭发生感染，就会发红、发痛，变成青春痘。所以青春痘，或者说痤疮，其实包括了粉刺、面疱、特殊痤疮等多种类型。

这些疾病本质上都和皮肤的油脂分泌与代谢有关，如果油脂分泌过多，就容易堵塞毛孔，并增加痤疮粉刺的发生几率。所以你可以看看四周，很少有干性皮肤的人频发痤疮的，大多数“痤疮帝”的皮肤总是油光发亮。

小苏打：

碱性去油但让皮肤变粗

那么我们就不妨来看看这些网络传播的秘诀，是否真的能说得通吧。

先说小苏打，它是一种碱性物质，大家都知道。它经常被用于制作食品的膨松剂成分，水溶液呈弱碱性，而网上对于小苏打去黑头的解释中提到，“黑头本身呈酸性。小苏打是碱性的，酸碱之中和以后，黑头溶解，于是一搓就出来了，而且对皮肤没有任何不好的影响。”

这个说法其实有一定问题。与其说小苏打和黑头能酸碱中和，还不如说，碱性的小苏打洗脸，就和拿肥皂来洗脸一样，去油能力超强，所以感觉皮肤似乎干净了，黑头问题在感觉上似乎也有所减轻。

但是，这其中还存在两个问题：你的粉刺是因为什么而形成的，以及，小苏打是不是真的不会伤害皮肤。

首先，皮肤偏油是造成粉刺、痤疮的一个诱因，但不是唯一原因，螨虫、毛囊炎也会引起这些问题，而小苏打对于这类原因引起的粉刺痤疮基本无效。

另一方面，滥用小苏打必然会带来皮肤损伤，而不像网络上说的那么无害。我们人类的皮肤呈微酸性，在这种环境下细菌不易生存，对人体有保护作用。健康皮肤的pH值大约在5.0至5.6之间，所以很多护肤产品都喜欢宣传自己是“弱酸性”，以表明自己温和、不容易伤害皮肤。而用碱性的溶液敷脸、清洁，其实就破坏了这种自然屏障，对皮肤不利。

许多人都知道，拿肥皂直接洗脸会让皮肤更容易干燥、缺水，其实用小苏打也会造成这样的问题；如果本身就是敏感肌肤的话，还可能发生刺痛红肿。所以两相比较，用小苏打去黑头就显得不那么靠谱了。

甲硝唑：

不是感染你用它何用

咱们再来说甲硝唑，其实它比小苏打靠谱多了，因为它的确有抗厌氧菌的效果。

在临床妇科，甲硝唑经常用于一些厌氧菌引起的妇科感染；另外，有些人牙疼也会用到甲硝唑，这是因为一些口腔感染也是厌氧菌引起的。

在痤疮中，与毛囊虫相关的感染，也是厌氧菌作祟所致。对于这种痤疮，使用甲硝唑应该是可以产生效果的。

但是，导致青春痘的原因很多，分别是皮脂分泌过度、毛囊漏斗部角质粘连、痤疮杆菌繁殖。甲硝唑仅仅对感染因素有效，而对于其他因素，比如内分泌失调所引起的痤疮，甲硝唑就显得有心无力了。

而滥用甲硝唑还会引发另一个问题，就是抗生素滥用。长期使用某种抗生素，必然会使细菌对其耐药，事实上有些痤疮杆菌已经对甲硝唑出现耐药现象，如果出现耐药，那么甲硝唑也会变得有心无力。

由此可见，这两个说法其实不是一点点道理都没有，但临床绝不推荐。对于一般的粉刺和痤疮，只要在生活上注意，改变饮食模式，注意皮肤清洁，保证作息规律，就能减少发生并做到自然痊愈。对于严重的痤疮，需要在医院进行治疗，特别是找到背后的原因，甚至有些痤疮需要接受复杂、规范的全身治疗。