皮肤出现问题，也是需要及时的改善，尤其是对一些皮肤暗黄的人，都是要注意改善方法选择，都是不能随意的进行，否则对皮肤也是有着一些损害到，那皮肤出现这样问题，也是因为自身身体有问题，所以是需要对身体各方面进行很好调整，那皮肤暗黄怎么办呢？

对面对皮肤暗黄的时候，也是有着一些不错的改善方法，常见就是饮食方式，这样的做法，能够使得皮肤暗黄进行控制，使得能够恢复原来肤色，那皮肤暗黄怎么办呢？

皮肤暗黄怎么办：

内调外养：内调最好选择一些纯天然的植物配方的调养品，像艾玫芙都是性价比较高的产品。外敷就是做面膜之类的，资生堂的面膜就不错。双管齐下的话，面色暗黄估计很快就会有所改善，另外多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，适当补充雌性激素。

食物调养法：食物调养远没有上面的内调外养快，但是爱美的女性可以试试哦！

介绍一款：

1.取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，将三者混合后切碎研磨，加入米汤调匀，取新鲜鸡蛋一只，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加热凉冷后服用。

功效：有美白的效果

2.清炖猪蹄膀，原料：猪蹄膀(带皮)1个，红枣5枚。

制法：将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。

用法：佐餐当菜，随意服食。

功效：和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。

通过以上介绍，对皮肤暗黄怎么办呢，以上都是很好的解决方法，按照以上方法进行改善，都是可以很好的改善这样肤色，但是要注意的是，在对肌肤改善的过程中，食物选择也要合理，而且增加人体运动量，对皮肤暗黄改善也是有着一些帮助。