现在很多年轻的朋友都为脸上凹凸不平而烦恼，四处寻医问药，脸上凹凸不平，主要是由于青春期时脸上长过青春痘，随着年龄的增长，青春痘渐渐消退了，但是脸上留下了很多凹凸不平的小坑。现在医学上治疗这种症状最好的办法是，通过激光消磨术来治疗，具体介绍如下。

激光消磨术的是利用了物理换肤的原理，通过去除表皮层中的角质层，刺激角质细胞和胶原蛋白再生，改善肌肤的再生能力和皮肤的肤质，从而起到消除凹凸不平的肌肤的目的。这种方法见效快，但是过敏性皮肤和感染性皮肤不能使用这种激光消磨术来去除皮肤表面的粗糙。

在经过激光手术治疗后，还可以将维生素E胶囊挑破，将里面的维生素E涂抹在患处，这样可以起到很好的辅助治疗的效果。除此之外，平时要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，平时还要适当的忌口，尽量不要吃过于辛辣油腻的食物。而且要多用温水洗脸，经常保持脸部的洁净。

尽量不要用洗面奶等，因为洗面奶中含有的化学物质很容易伤害到皮肤的第一层保护膜，如果有时间，平时自己可以制作一些牛奶鸡蛋清面膜，这样既可以美白肌肤，同时又能很好地为皮肤补充胶原蛋白。一定不要抓挠脸部的小坑，一旦出现破损，则尽量不要食用酱油。

否则会产生色素沉积。可以煮一些绿豆莲子汤，能有效地帮助皮肤肤色均匀和加快皮肤愈合，此外还可以多吃一些核桃、杏仁之类的坚果。平时要保持适当的身体锻炼，保证充足的睡眠，养成良好的作息时间，这样可以很好地调节内分泌，对脸部凹凸不平的小坑有很大的帮助。