年轻女性朋友在清晨醒来，都会对着镜子左看右看，检查皮肤的状态好不好。尤其是随着年龄的增长，对眼部周围皮肤状态的也越来越敏感。有时候会发现下眼睑出现了浮肿的情况，很影响脸部美观，让人看起来精神不好。那我们的眼睛出现眼袋怎么办呢？让小编给你支招。

1、眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。生活中可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻浮肿的程度。除了手术开刀治疗外，还有激光祛眼袋，射频消融眼袋法和超声波祛眼袋等等。

2、如果属于松弛性眼袋眼袋，采取补充胶原蛋白是最佳的缓解眼袋的方式。由于松弛性眼袋是由于皮肤松弛所造成的。所以，提升皮肤紧致度是主要的改善途径。补充胶原蛋白可以直接紧致肌肤，对缓解眼袋具有一定的作用。目前比较理想的方式是口服胶原蛋白或采用含有胶原蛋白成分的眼膜。

3、在日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

4、良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。另外，均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。

以上就是小编关于眼睛出现眼袋怎么办给大家支一些的招，大家觉得如何呢？眼袋是常出现的皮肤现象，大家不必太在意。平时只要保证安稳充足的睡眠，就能很好的预防眼袋的出现。皮肤在得到充分的休息后会变得更好，光彩照人。