小孩子在吃饭或平时会出现咬到舌头的情况，这是怎么回事呢，一般情况下，这种情况家长不要担心，因孩子爱玩的天性，再加上不处在发育阶段，一些动作还不够协调，有时不可避免的发生这样的现象，但是如果经常出现咬伤舌头情况的应该引起家长一定的重视，要看孩子的舌头和大脑是否有发育不良的情况。

方法/步骤

1、舌头发育不良。这是最让家长担心的一种。如果宝宝经常性咬到舌头的话，你必须带宝宝去看一下医生，做一下系统的检查，有可能是宝宝的舌头发育不良而造成的。例如，宝宝舌头发育长，或者是舌头存在缺陷等。

2、当然，宝宝的大脑发育不良也会导致宝宝咬舌头的情况出现 ，这是因为大脑发育不好，无法把命令下达到舌头处，孩子无法有效地控制自己的舌头，自然就会咬到。所以，当你发现宝宝的协调性不是太好的话，最好是去脑科看一下。

3、模仿成人动作。有时候，宝宝可能会看到大人用牙齿咬自己的舌头玩或者是吃饭的时候，被咬到，然后他们会用模仿的方式来进行，也咬自己的舌头。这种情况，其实家长不必担心。因为不涉及到宝宝的发育情况。

4、还有一种就是宝宝吃饭的习惯，可能会导致宝宝去咬自己的舌头。比如宝宝喜欢吃坚果类的食物，这个时候，如果大力咬的话，就会不小心咬到自己的舌头。一般建议在吃这些硬性的食物的时候，记得给宝宝弄碎了吃，较好。

宝宝咬到舌头后家长要有所注意，尤其是在饮食方面，要注意吃一些清淡的食物，不要让孩子上火，我们口中的唾液中有一种酶，能够起到很好的消炎效果，因此情况下，几天舌头就会自愈了。如果咬伤的情况很严重就需要到医院进行相关的治疗了。