孩子发烧这种现象在生活中甚是常见，孩子发烧可高可低。当然孩子低烧的时候，也许只要稍微注意一下，孩子就可以恢复健康了。但是有的时候孩子会发高烧，比如说孩子发烧44度。面对这种情况，对孩子本身来说是很危险的，这时候首先要做的就是降温，而具体的物理降温方法，下面我们就一起来学习一下。

物理降温可以避免很多因不可遇见的用药过敏或者避免部分药物带来的副作用的影响，家庭用得最多的针对小孩发烧到39度使用的物理降温主要有：

1、头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。

2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%—35%的酒精200—300毫升，擦浴四肢和背部。

5、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

值得注意的是新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温;婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。

当发现孩子发烧44度的时候，首先要做的便是对孩子进行必要的物理降温。在这个时候可以给孩子的头部进行冷湿交替敷、温水擦身、酒精擦身等等。同时，因为高烧会带走孩子身体内部大量的水分，所以这个时候还要及时给孩子补充水分，以此来保证孩子们的身心健康。