尤其是在夏季的时候特别的容易出现发烧的情况，因为夏天的时候天气本身就是比较热的，所以很多家庭都会开空调的，但是很多人却总是因为空调而导致的高烧不退，因为开空调以后一冷一热就会让自己身体内部的内分泌变的失调，所以就会引起高烧不退的现象，其实孩子们还会感觉到自己的喉咙里面发炎的，这就是非常常见的感冒的现象。

1、 35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2 、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3 、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4 、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

这个时候家长们就可以给自己孩子洗一个温水澡的，尽量的不要刚开始的时候就给他们使用一些退烧药来治疗，可以在温度还不是那么高的时候先用物理的方法去调理他们身体当中的体温，这样的话对他们的身体是很有好处的，其实温水澡是可以更好的去帮助他们的身体散热的，不过不要去洗热水澡的。