可能我们最近很多小孩子出现的出汗厉害的情况，成为我们很多妈妈们都困扰的一个大问题，这可能是由于我们自身小孩子出现了低血糖的情况导致的，我们的小孩子应该日常全面的补充一些营养，多吃一些肉蛋奶的食物可以有效的降低自身容易出现的这种几率，熟悉一下小孩出汗厉害的解决方法吧。

干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗，即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗(CBT-I)。

目前国内能够从事心理行为治疗的专业资源相对匮乏，具有这方面专业资质认证的人员不多，单纯采用CBT-I也会面临依从性问题，所以药物干预仍然占据失眠治疗的主导地位。除心理行为治疗之外的其他非药物治疗，如饮食疗法、芳香疗法、按摩、顺势疗法、光照疗法等，均缺乏令人信服的大样本对照研究。传统中医学治疗失眠的历史悠久，但囿于特殊的个体化医学模式，难以用现代循证医学模式进行评估。应强调睡眠健康教育的重要性，即在建立良好睡眠卫生习惯的基础上，开展心理行为治疗、药物治疗和传统医学治疗。

我们的妈妈们都可以采用以上介绍的治疗方法来帮助我们治疗自身小孩子容易出现的出汗厉害的情况，同时小孩子也一定要剩下一些体育锻炼可以有效的提高自身的免疫力和抵抗力，可以有效的降低出现这种情况的几率。