牙齿是身体重要的咀嚼器官，一旦牙齿出现问题的话，势必会带来一些列的影响。我们都知道，孩子牙齿的发育是存在不同阶段的，由于没有成型，如果平时不注意进行保护的话，很容易使孩子的牙齿受到伤害，严重的有可能影响孩子的饮食。那么，小孩该如何保护牙齿？下面咱们就来详细了解下吧。

在乳牙期需要家长帮助儿童清洁口腔，并督促儿童养成良好的卫生习惯。儿童爱吃奶糖、巧克力、饼干、蛋糕等，控制幼儿进食过多的糖果和甜食。这些食品容易粘附牙面，发酵生酸，极易引起龋齿。要教育孩子早晚刷牙，饭后漱口，纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。

在儿童能够自己刷牙的时候，家长要教会孩子正确的刷牙方法，否则不但不能有效地清洁口腔，预防牙病发生，有时反而会损伤牙齿，直接造成牙病。例如，采用横刷法，结果把牙颈部“锯出一道缺口，口腔科称之为楔状缺损，遇到冷、热、酸、甜会疼痛，日久以后还会损伤牙髓。

同时在饮食方面每日要多给儿童食用天然食品，牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类与菜果类、海产动植物等。新鲜的瓜果蔬菜等。经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动，增加唾液分泌，减少牙齿沟缝中的残余食物，使菌类失去繁殖的环境，使牙面保持清洁。

儿童该如何保护牙齿，还需要父母要定期检查孩子的牙齿，发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病，以便早发现、早治疗。避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才检查，一旦孩子诉说牙疼时，多半已经晚了。

有关小孩该如何保护牙齿的介绍，大家应该清楚了吧。孩子身体的抵抗能力很弱，不能很好的适应环境这是没有办法的事情。在平时的生活中，采取好的方法保护孩子的牙齿是非常重要的，可以通过这几个方面进行保护，效果非常不错。