我相信大家差不多是每个人都遇到过膝关节痛的情况，如果只是偶尔痛的话属于生长痛，这是一种很正常的现象，但是如果经常痛的话就不正常了。有人说说膝关节经常痛是因为缺钙，是这样的吗？膝关节经常痛是缺钙吗？让我们一起来看看下面的内容了解一下吧。

膝盖疼，是缺钙引起的，你可以加强营养，平时多吃含钙高的食物，可以每天喝一支葡萄糖酸钙，也可以吃钙片如迪巧、乐力之类的，能够减少腿痛抽筋的情况，也能促进骨骼发育，但一定要控制好量，不要补的太凶了。

也可能是受风造成的风湿痛，另外也可能是长时间的不活动血液不循环造成的不适，这需要平时注意下及时补钙的同时注意下保暖工作。

也可能是平时站或坐得太久了，应该适当的运动一下。睡觉的时候可以把腿垫一下，就会缓解的

最好去做个检查，有可能是关节炎，还可能是骨刺，也可能是缺钙导致的，知道病因才好有针对性的治疗。

上面的内容详细的为我们解答了膝关节痛是缺钙吗这个问题。由上面的内容我们可以知道，缺钙是可以引起膝关节疼痛的，但是膝关节疼痛的原因不全是因为缺钙，大家一定要找出原因，对症下药，这样才能远离疾病所带来的困扰。