猛是我们人身体必需有的微量元素，在我们的身体当中发挥着重要的作用，特别是对于促进骨骼的生长和维护人正常的身体代谢方面，一般猛在人身体里面都是维持着一个平衡的状态，这样身体的机能才会正常，不过如果这种平衡被打破的话就会对人身体有影响了，锰对人体的害处有什么？下面我们一起来进行一下了解。

锰缺乏的影响

锰缺乏也会对健康造成不良影响，主要有以下几个方面：

(1)抑制骨骼的合成，时间长了就会造成软骨发育不良，骨化缓慢，长骨短，骨关节畸形，骨空增加，骨质硬度有所下降，韧性降低，骨质疏松，易于骨折。严重缺乏还会影响骨骼内磷酸酶活性，导致生长发育停滞。

(2)减慢细胞的代谢，加速人的衰老。

(3)引起神经衰弱综合症，影响智力发育。

(4)导致胰岛素合成和分泌的降低，影响糖代谢。

(5)可能会引起动脉粥样化、癫痫、创伤愈合不良及癌症。

(6)影响人脑和中枢神经系统，使人反应迟钝，记忆力下降。

(7)可能会人产生运动失调症。

锰过量的影响

人体由于日常饮食或在工作环境中摄入过量锰时，就会造成以下不良影响：

(1)导致神经系统锥体外束的损害和与之相应的震颤麻痹综合症。

(2)引起锰中毒，重度可以出现精神病的症状。当人体吸入量为5-10g时可致人死亡。

通过上述的介绍，我们现在知道了锰对人体的害处有什么，这也是在猛的含量有不平衡的情况后出现的，或多或少都会不正常，所以说在平时的时候我们要注意自己身体的变化，有不正常的情况后，要及时的进行调理或是正规的治疗。