一般人们都觉得舌头溃疡这种疾病并不算是严重的，大多数都是因为上火而导致的情况，虽然说舌头溃疡确实是上火引起的，但是有些患者就可以将自己的病情状况发展到非常严重的状况，所以还是不能够轻易忽视的，在病情早期的时候就应该要找到一些可以去合理治疗的方法，这样的话就能够让自己的舌头溃疡不会出现复发的情况。

口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处，坚持这样做可以预防口腔溃疡，对治疗也有很大的帮助。

口腔溃疡的发病原因多是缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素，可用95%乙醇：用棉签沾上95%乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次.

可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等含漱，每日3—5次，每次10毫升，含5—10分钟后吐弃。再用口腔溃疡消炎薄膜，剪成溃疡面大小，贴于溃疡上，待其自然化解。或用0.5%达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上，也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面，可收敛止痛，有助于愈合。金霉素眼膏少许，涂于溃疡面，也有止痛，促进溃疡愈合的疗效

目前可以贴口腔溃疡膜来改善的，吃点消炎、去火药物，要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻、上火的食物的慑入。

生食青椒防治口腔溃疡的方法是：挑选个大、肉厚、色泽深绿的青椒，洗净蘸酱或凉拌，每餐吃两三个，连续吃3天以上。我把这个偏方推荐给患者，他们都很快好转。

那么想要去快速的治疗舌头溃疡的情况就必须要先消炎的，或者是吃一些去火的药物，这些都是可以很好的去缓解自己身体当中的内火，而且一定要记住多喝一些白开水的，只有多喝水才能够冲淡我们体内的毒素，还有在饮食方面的时候还是要记住要以营养充足为主的。