三叉神经痛咋治好呢，其实对于三叉神经痛治疗方法有很多，是可以通过药物治疗还有手术治疗的，其实有的三叉神经痛患者选择治疗方法的时候，也需要针对患者自身的情况来决定的，对于这个疾病来说呢，会影响到面部表情的，甚至会让一个人的表情非常的不自然的，对于三叉神经痛如何有效的治疗呢？

三叉神经痛患者一般都会选择药物治疗或手术治疗等方法，但是患者还可以采用一些自我治疗方法作为辅助治疗，加快身体的康复。

1、呼吸止痛法

患者在疼痛发作时可以深吸一口气，然后再慢慢的呼出，呼吸时要把双眼闭上幻想着有新鲜的空气进入肺中，缓解内心的紧张不安。

2、取穴方法

取侧三里穴，然后在足三里向外横开1.5寸。

3、转移止痛法

转移注意力是三叉神经痛的自我治疗法之一，患者可以通过听音乐、读书以及逛公园等方式转移自己的注意力，这样疼痛就会有所减轻。

4、刺激健侧皮肤法

疼痛发作时，可以通过刺激疼痛部位对策的健康皮肤分散自己的注意力，让自己注意不到疼痛的部位。而常见的刺激方法就是按摩、捏挤、冷敷以及涂抹清凉油等。

5、音乐止痛法

音乐止痛法也是三叉神经痛的自我治疗法之一，通过多听缓和的乐曲，患者就会分散自己的疼痛注意力，从而缓解紧张的情绪。

6、松弛止痛法

三叉神经痛患者若能很好的解除内心的不安，松弛肌肉，就可以很好的减轻或阻断疼痛的反应，从而起到止痛的效果。而松弛肌肉的方法有很多，比如深呼吸、打哈欠以及闭目静思等。

三叉神经痛咋治好呢，其实提到治疗方法的时候，是可以利用上面的方法来缓解的，对于三叉神经痛的治疗方法上面介绍的还是很多了，比如利用上面说道的呼吸止痛法，还有的是利用一些音乐止痛法，效果都是很不错的，希望得了三叉神经痛之后可以采取上面的方法缓解疼痛。