女人生孩子是一件大事，大家别以为生过孩子之后就万事大吉了，生完孩子的女性坐月子也是非常重要的一个过程。由于生产之后的女性身体都比较虚弱，再加上体内激素水平的迅速降低，在此期间对身体的保养是非常需要重视的。便秘就是多数女性产后的后遗症之一，产后肛周瘙痒又该怎么办呢？

产后便秘几乎是每个新妈妈都遇到的问题，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。

饮酒或食用鸡蛋、鱼、虾及一些刺激性食物，如辣椒、芥末之后，便会激发肛门发痒。还有某些药物如抗菌素、吗啡、金鸡纳霜等服药后也可激发此症。此外，患一些慢性疾病如慢性糖尿病、风湿病、痛风等，也可伴发肛门发痒。患肝胆疾病，胆汁郁结导致血和肤质内胆盐含量增高，刺激神经末稍，可导致强烈、持久的全身性搔痒。尿毒症病人也有全身发痒症发生。

所以，准妈妈孕期就得注意尽可能参加一些活动，不要整日卧床休息。更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品。

上面的内容简单的为大家介绍了有关女性在产后发生肛周瘙痒的应对措施，希望能够给更多的新妈妈们起到一个帮助和参考的作用。不可否认的说，女性产后的便秘是引起肛周瘙痒的重要因素之一，因此改善便秘才是重中之重，在饮食方面也应多吃高纤维的食物。