青光眼是眼睛疾病中的一种，可是青光眼不是只有一种，青光眼的种类是非常多的，窄角青光眼就是众多青光眼类型之中的一种，在临床上十分的常见，对于人们身体健康的危害性也不小，所以为了避免窄角青光眼的发生，大家在平时的生活中可以积极的做好此病的预防措施，那么，该怎样预防窄角青光眼呢？

窄角型青光眼不容易根治，对于这个，建议大家要重视，在症状初期就要做出相应的防护措施：

1、青光眼患者不宜在暗室或黑暗环境中停留过久。因为在黑暗情况下，瞳孔扩大，红膜周边阻塞窄的房角;房水排出受阻，眼压升高。建议大家可以用瞳.仁.眼 贴稍作缓解，有效消除视疲劳，眼睛清爽舒适！

2、对于中年以上，如常在傍晚出现眼胀、头痛、视像等自觉症状，应考虑有闲角青光眼的可能，应常规行周边前房深度检查，是病情发现、防止渗漏、误诊的关键。

3、心理护理青光眼患者一般性情急躁、易怒，对其态度要和蔼，用体贴、安慰、鼓励性语言向患者做耐心的解释、劝慰和疏导;以消除病人各种不良情绪及心理上的障碍。保持精神愉快，生活规律，避免情绪波动，注意劳逸结合，以达到最佳心理状态。

4、饮食护理青光眼病人禁烟、酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，易消化，多食蔬菜，避免一次摄水量过多(不超过300mL)，以免诱发青光眼发作。

5、环境选择病室的环境要清洁、整齐、安静，保证患者有充足的睡眠，同时生活要有规律。

上述内容便是专家关于窄角青光眼的一些预防措施的详细介绍，相信现在大家对于怎样预防窄角青光眼应该已经有了更多的了解和认识了吧，希望以上的介绍可以为大家提供到帮助，在平时的生活中积极的做好窄角青光眼的预防措施。