如今人们对于自己身体的养生是非常注意的，所以就会特别的注重自己身体健康的，就算是自己的身体出现一些小问题都会非常紧张的，特别是感觉到自己舌头发麻的情况是比较严重的，因为本身舌头发麻木就不是一个正常的情况，很可能就会导致一些疾病的产生，正是因为如此才更加的需要去进行正规的治疗，不能够乱用一些药物的。

1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

口腔里偶有异味，大家都知道可能是消化系统等暂时出现了状况，可最近身边有朋友说，嘴里经常苦苦的，这究竟是怎样一回事？

西医：心理因素也能引起口苦

现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。

而且有些患者舌头发麻木是因为心理方面的原因而引起的状况，所以还是要根据自己的实际情况来进行判断的，并且当人们在压力比较大的时候也会产生这种情况的，那么就可以在早晚的时候各喝一杯蜂蜜水的，这对于缓解自己舌头发麻木的情况还是非常有帮助的。