生病是比较常见的现象，而且现在的生活常见病是越来越多了，不管是发烧还是腹泻头痛都需要尽快的察觉到，也要想办法来缓解和医治，才能避免受到伤害。其实导致这种现象的原因非常多，需要采用的应对方法也是存在区别的，那么发烧腹泻头痛如何缓解？我们一起来看一下。

发烧、头痛很容易被患者误解为“流感”，但是如果伴有腹泻等胃肠道不适的症状，就应该是急性肠胃炎。夏秋之交是腹泻高发期，多数腹泻都是由“食物中毒”引起的，肠胃受到细菌感染，毒素淤积，就会出现头痛、发烧、浑身无力等“细菌中毒”的症状。尤其是头痛，发烧、腹泻症状消失后，头痛有时候还会持续几天。

急性单纯性胃炎病因简单，治疗起来并不复杂，患者服用诺氟沙星等抗菌药物后，还有一些注意事项：首先，病人不能因为胃口差就不吃东西，应该多吃清淡易消化的食物，有利于胃损伤的愈合和自身免疫力的提高;其次，要卧床休息、多喝白开水，以补充因腹泻、呕吐等丢失的水分，如果呕吐严重可以在每一次吐过之后稍微喝几口水，然后多次咽下，以防吐出。

经过上面这些方法治疗，一般患者两三天就可以恢复，基本不会超过一周。如果急性肠胃炎患者头痛得厉害，可以吃一些ABC等解热镇痛的药物，但是不建议长期服用，以免加重对胃的刺激。如果症状一直得不到缓解，或者腹痛难忍，则需要到医院输液治疗。

夏秋之交天气干燥、昼夜温差大，加之人体的免疫力和神经功能此时会发生变化，易发生腹泻，应注意少食辛辣、油腻、冰冷的食物。

关于发烧腹泻头痛如何缓解大家也都心中有数了，任何一种健康隐患都需要大家加强提防，不能等到生病之后才开始恐慌与担忧。平时也要注意保养和调理好自己的身体，提高养生保健意识，改善生活习惯，才能给自己的健康提高保障。