随着年龄的增长，很多的女性朋友们脸上会逐渐长出一些斑点，大家就开始想治疗它的方法。而很多人都不知道，其实斑也是分为很多种类型的。其中比较常见的就是黄褐斑。对于黄褐斑来说，也有人叫做是肝斑，那这两者是同一种情况吗，有没有什么区别呢？下面就马上来为大家做具体的介绍。

黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。表现为脸面部的色素沉着斑、形状不规则、对称分布、大小不定、颜色深浅不一。主要分布在眼睛周围、面颊部、颧部口周处。

对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病物理治疗等方法。治疗黄褐斑，分为食调、药疗、物理治疗等方法。在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜、少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快、多运动、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调、调节内分泌功能障碍。

祛斑要多吃含维C的果蔬，定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起，皮肤干性的选用乳剂或杏仁密等化妆品滋润皮肤。另外夏季避光日晒，适当使用防晒霜，保证充足的休息时间和质量。

现在了解了黄褐斑和肝斑都有哪些区别了吧，其实肝斑只是黄褐斑的一种别称，它们的种类都是一样的。想要祛斑的朋友们最重要的还是要靠平时注意防晒，还要多注意补充一些维生素，加上平时的祛斑护理。相信时间久了以后你就能看到你想要拥有的效果了。