在很多的时候，身体的损伤并不是由于强烈的撞击而导致的，其实许多的姿势也是会导致我们的身体出现伤残的，只是我们在生活之中不会去注意这些姿势，而等到我们注意到这些姿势会给我们造成伤害的时候就已经迟了，而今天所说的内容就是这样的一种姿势。我们生活之中常作它们，甚至会导致我们出现残疾。

什么姿势导致残疾

什么样的姿势会导致我们的身体出现残疾呢？其实这姿势就是我们生活之中常做的一种姿势——跷二郎腿。

跷二郎腿不论是男人还是女人，在生活之中都经常在做，但是，这常做的姿势却是一种会导致残疾的因素，这恐怕是许多人都没有想到的吧，其实，小编一开始也没有想到跷二郎腿会导致残疾，但是，小编在仔细的思量之后，发现跷二郎腿确实会导致我们出现残疾，这并不是在开玩笑，下面让小编来告诉大家，小编的发现吧，相信看完之后你就会知道为何跷二郎腿会导致残疾了！

为何二郎腿会导致残疾

为何跷二郎腿会导致残疾呢？其实这是因为跷二郎腿，会导致我们身体的所有重量都积压在一条腿上，而导致身体侧面的腓总神经受到损害，就会导致走路便的一高一低的，也就是我们常说的瘸腿，这样的情况出现。

有些朋友会不在意，认为这腓总神经没有那么容易的收到损伤，这其实是一种错误的认知，要知道，腓总神经是坐骨神经的主要支系之一，而腓总神经紧紧地贴着我们的骨膜，保护它的软组织十分的少，很容易的就会受到伤害。

而跷二郎腿，会让我们的膝盖处于弯曲的姿势，长时间的跷二郎腿甚至会出现足背无法抬起的现象发生，而且长时间的跷二郎腿，会导致血液无法流通，让血液淤积在小腿部的血管之中，让腿部出现肿涨这样的状况，严重的甚至会导致我们腿部血管的破裂，甚至需要截肢才可以生存下去，所以跷二郎腿，是一种很不好的习惯，而二郎腿，这种姿势，也是一种会危害到健康的姿势，我们只有努力的去调整修改它们，才可以保护好身体的健康！

跷二郎腿的危害

跷二郎腿并不仅仅只有上面所说的危害，在生活之中也会对我们身体的造成其他的危害，而且这些危害有许多，其中不乏会造成我们残疾的状况，下面一起来看一下，跷二郎腿还会造成我们身体上的哪些部位出现残疾吧！

一、脚趾瘫痪

我们腿部神经是链接这脚趾的，而我们长时间的跷二郎腿，就会导致腿部的神经受到压迫，甚至会导致神经出现坏死的状况，而在跷二郎腿的时候，神经受到压迫会导致我们的腿部反应变的缓慢，直到最后消失，而这就会造成脚趾的瘫痪。因为大脑提供的信息已经无法通过神经传递到脚趾之上了，脚趾在无法接收到大脑信息的情况之下就会出现瘫痪，脚趾瘫痪也是一种残疾！

二、肌肉萎缩

我们在跷着二郎腿的时候，因为身体的力量都是集中在一条腿之上的，这样就会导致我们的一条腿，肌肉变得十分的健壮，另外一条腿呢？因为，长时间的得不到锻炼就会出现肌肉萎缩的状况发生。造成民间俗语所说的高低脚，也就是走路总是一高一低的走，这种情况其实就是我们的一条腿部出现萎缩的现象所导致的。

而且，总是无法得到锻炼的那一条腿，会变得十分的脆弱，可能稍稍强烈一点的撞击，就会导骨折这样的状况出现，即使不出现骨折，但你能说腿部肌肉萎缩不是一种残疾么！

三、臀骨变形

我们的臀骨看似坚固异常，但其实内在确实十分脆弱的，我们再将身体的重量全部都压在臀骨上的时候，就会导致我们的臀骨出现变形，甚至于让人一眼就可以看出，我们的臀骨已经出现变形，甚至可以说是畸形的臀骨，这样的臀骨，不仅在日常生活之中会让我们遭受白眼，在生活之中也会给我们造成许多的不便，甚至我们想要正常的行走，都成为了一种奢望，而这些危害，却都是我们不重视的二郎腿所导致的。

所以我们就要将这个习惯给改掉，这样才可以保持健康的身体，去享受生活，下面就来看下要用什么样的方法，来预防二郎腿给我们造成的危害吧！

如何预防跷二郎腿的危害

跷二郎腿这个姿势，在我们的生活之中是一件十分常作的事情，甚至于每天每一个人。都会做上5~6次，一些职业OL更是将强二郎腿当作是一种优雅的姿势，但是二郎腿的危害，相信大家通过上面的内容都知道了。那么我们要怎么样来预防这些危害呢？

一、跷二郎腿的时候揉一下

跷二郎腿会导致血液不顺，而让我们的身体出现危险，但是我们在跷二郎腿的时候，时不时的揉一下，就可以帮助身体舒畅血液，让我们的不会因为血液淤积，导致腿部组织坏死，甚至需要截肢这样的情况发生！

二、跷二郎腿时间不要太久

我们跷二郎腿的时间不需要太久，因为长时间的跷二郎腿会危害到我们的健康，但是我们短时间的跷一下，是不会出问题的，怕就怕跷二郎腿就停不下啦，一个姿势维持几个小时，导致上面的那些情况发生，危害到身体的健康，甚至导致残疾！

三、不再硬座之上跷二郎腿

在硬座之上跷二郎腿会导致我们的臀部受到的压力曾大，而导致我们的臀骨变得更加容易的变形，而导致臀骨畸形这样的情况出现。而我们在软垫上跷着二郎腿，不仅可以让我们变得十分的享受，还可以减少臀骨因为受到极大的压力而出现变形的情况发生，减少跷二郎腿对我们的臀骨造成的危害！

另外，跷二郎腿并不仅仅只是造成残疾，有些时候，跷二郎腿还会导致那是出现不育的现象，而且，女士们长时间的跷着二郎腿，很容易的就会导致妇科病的发生，所以敲二郎腿真的是百害而无一利！

总的来说，跷二郎腿对我们的害处大于益处，小编在这里是不推荐大家跷二郎腿的，但是我们只是短时间的跷一下，对身体是没有害处的。而且我们只要找对合适的方法，也是可以将跷二郎腿的害处降到最低。

结语：跷二郎腿，在许多人的认知中是一种优雅的事情，但是长时间的跷着二郎腿，却会导致我们的身体出现残疾，这是你没有想到的吧，现在知道了跷二郎腿的危害，以后的日常生活之中可要注意哦！